Koninklijke Kontich Football Club

K. Kontich F.C.
Quam parva nulli cedo

  • ProSoccerData
  • Vermant-Cup
  • Sponsors
  • Volg onsK. Kontich F.C.
  • Home
  • Nieuws
  • ProSoccerData
  • Heren
    • 1e Provinciale
    • 4e Provinciale
  • Dames
    • Talentdagen
    • 1e Nationale
    • 1e Provinciale
    • 2e Provinciale
  • Jeugd
    • Vermant-Cup
    • Paasstage 2023
    • Trainingen
    • Ploegen
    • Trainers
    • Kalenders
    • Lidgeld
    • Online registratie
    • Mutualiteit
    • Ongevallen
    • Blessures
    • Ombudsdienst
    • Gezondheidspreventie
    • Mentaal welzijn
  • Info
    • Geschiedenis
    • Clublied
    • Bestuur
    • Secretariaat
    • Weerbericht
    • Contact & ligging
    • Downloads
  • Commercieel
    • Sponsors
    • Huur kantine
    • Evenementen
  • K. Kontich F.C.Volg ons op facebook
K. Kontich F.C.

Quam parva nulli cedo
Al ben ik klein, ik wijk voor niets

  • Volg onsK. Kontich F.C.
  • Home
  • Nieuws
  • ProSoccerData
  • Heren
    • 1e Provinciale
    • 4e Provinciale
  • Dames
    • Talentdagen
    • 1e Nationale
    • 1e Provinciale
    • 2e Provinciale
  • Jeugd
    • Vermant-Cup
    • Paasstage 2023
    • Trainingen
    • Ploegen
    • Trainers
    • Kalenders
    • Lidgeld
    • Online registratie
    • Mutualiteit
    • Ongevallen
    • Blessures
    • Ombudsdienst
    • Gezondheidspreventie
    • Mentaal welzijn
  • Info
    • Geschiedenis
    • Clublied
    • Bestuur
    • Secretariaat
    • Weerbericht
    • Contact & ligging
    • Downloads
  • Commercieel
    • Sponsors
    • Huur kantine
    • Evenementen
  • K. Kontich F.C.Volg ons op facebook
  1. Home
  2. jeugd
  3. blessures

Blessures

Het uitgangspunt bij K. Kontich F.C. is dat geblesseerde spelers nooit mogen deelnemen aan groepstrainingen en/of wedstrijden: de gezondheid van de speler staat centraal!

De club tracht spelers en trainers te informeren omtrent enerzijds blessurepreventie en anderzijds blessurebehandeling.

Wat de blessurepreventie betreft:

  • Er wordt in de voorbereiding gestreefd naar een goede conditionele opbouw richting het seizoensbegin;
  • De trainer dient belang te hechten aan de juiste opbouw van zijn training:
    - er wordt gestart met een opwarming: lopen van een bepaalde afstand, gevolgd door enkele kleine oefeningen waarbij het lichaam klaar gemaakt wordt om specifiekere oefeningen uit te voeren;
    - na de eigenlijke training last de trainer een cooling down-moment in, zodat het lichaam kan recupereren en afkoelen;
  • De trainer dient te luisteren naar de signalen van zijn speler: als er melding gemaakt wordt van hinder of pijn, dient de spelers onmiddellijk de training of wedstrijd te staken;
  • Zodra de temperaturen afkoelen, worden de spelers verplicht om met lange broek te trainen;
  • De trainers ontvangen in die zin documentatie i.v.m. stabiliteitsoefeningen en stretching;

Wat de blessurebehandeling betreft:

  • De administratieve afhandeling van blessures wordt uitgebreid beschreven op onze website, incl. downloadbare aangifteformulieren;
  • De club onderhoudt goede relaties met:
    - de spoedafdeling van AZ Monica (Florent Pauwelslei 1 te 2100 Deurne – Dr. Tom Ennekens);
    - Kinesist Kevin Bal (Kine Groep Zuid, Van Putlei 53 te 2018 Antwerpen): aanwezigheid bij wedstrijden senioren;
    - Kinesist Wilfried Verbruggen (Molenstraat 60 te 2550 Kontich): beschikbaar voor blessurebehandeling en taping;
  • De speler mag de training na een blessure slechts hervatten na voorlegging van een attest door de dokter. In overleg met de speler en dokter wordt een aangepaste training voorzien;

Bekijk onze brochure ivm voetbalblessures

K. Kontich F.C.

Eerste elftallen

Heren 1e Prov.Heren 4e Prov.Dames 1e Nat.Dames 1e Prov.Dames 2e Prov.

Jeugd

TrainingenPloegenTrainersVermant-CupKalendersLidgeldOnline registratieMutualiteitOngevallenBlessures

Info

GeschiedenisClubliedBestuurSecretariaatWeerberichtContact & liggingDownloads

Commercieel

SponsorsHuur kantineEvenementen

Copyright © Koninklijke Kontich Football Club.

Duffelsesteenweg 73, 2550 Kontich

/kkontichfcinfo@kkontichfc.bePanathlon Vlaanderen